Diseño de oficinas biofílicas: concepto, ventajas, ejemplos y consejos

Los estadounidenses pasan una media del 90% de su tiempo en espacios cerrados^.1

Sabiendo que los humanos somos una especie creada para vivir al aire libre, puede imaginarse el impacto en nuestra salud mental y física. El diseño biofílico de oficinas lleva el exterior al interior para reconectar a los empleados con la naturaleza y utiliza la distribución del lugar de trabajo como un activo para mejorar el bienestar y la productividad.

Aunque los muros vegetales suelen ser el primer ejemplo que nos viene a la mente cuando pensamos en arquitectura biofílica, hay muchas más cosas que las empresas pueden hacer para adoptar los beneficios de la biofilia. Promover la iluminación natural e implementar sonidos naturales como ruidos del bosque o del océano reducen el estrés y ayudan a los trabajadores a concentrarse.

Por un lado, las empresas buscan formas de mejorar la experiencia de sus empleados y aumentar su rendimiento. Por otro, reconectar con la naturaleza se ha vuelto más importante que nunca para todos nosotros. Incorporar el diseño biofílico al lugar de trabajo permite a las organizaciones alinearse con las necesidades y la evolución de nuestro mundo. 

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He aquí una introducción a este concepto, que nos recuerda el vínculo que nos une a la naturaleza y la necesidad de dar más vida a la oficina.

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Explicación del diseño biofílico de oficinas

El concepto de biofilia

El diseño biofílico de oficinas procede del concepto más amplio de biofilia, el innegable vínculo entre nosotros y la naturaleza. La arquitectura biofílica pretende crear esta conexión naturaleza-humano en interiores (viviendas, espacios públicos, edificios de oficinas, etc.) para aprovechar sus resultados físicos y psicológicos positivos. 

Llevar la naturaleza al lugar de trabajo tiene un impacto mucho mayor que "sólo" mejorar la experiencia, la salud mental y la productividad de los empleados. También contribuye a luchar contra el calentamiento global, crear un entorno de trabajo más sostenible y reconectar a las personas con la naturaleza. 

Los tres pilares del diseño biofílico

Para aplicar el diseño biofílico, hay que tener en cuenta los tres ángulos siguientes: la naturaleza en el espacio, los análogos naturales y la naturaleza del espacio. 

Esto significa que su interior contiene elementos naturales como plantas o fuentes de agua, así como materiales, objetos y patrones que nos recuerdan a la naturaleza, como una pared de nido de abeja o muebles de madera. Por último, también debe incorporar elementos espaciales en la distribución del edificio que inviten a los miembros del equipo a imitar ciertos comportamientos que tendrían en la naturaleza. 

Las empresas modernas ofrecen varios tipos de espacios de trabajo a sus empleados cuando llegan al lugar de trabajo, incluidas zonas tranquilas. En una oficina de diseño biofílico, estas zonas de concentración podrían tener forma de cueva, por ejemplo.

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Los 14 patrones de la arquitectura biofílica

Hay un último punto importante que debe conocer antes de profundizar en las razones para crear con éxito una oficina biofílica para su plantilla híbrida y cómo hacerlo con éxito. Durante décadas, científicos y expertos han estudiado la biofilia. Han dividido las tres categorías mencionadas anteriormente en 14 patrones diferentes.

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Los 7 patrones de "Naturaleza en el espacio

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• Conexión visual con la naturaleza;
• conexión no visual con la naturaleza;
• estímulos sensoriales no rítmicos;
• variabilidad térmica y del flujo de aire;
• presencia de agua;
• luz dinámica y difusa;
• conexión con los sistemas naturales.

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Los 3 patrones "analógicos naturales

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• Formas y patrones biomórficos;
• conexión material con la naturaleza;
• complejidad y orden.

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Los 4 patrones de "naturaleza del espacio

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• Prospecto;
• refugio;
• misterio;
• riesgo y peligro.

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Comprender estos 14 patrones es muy interesante y útil para crear un entorno de trabajo próspero. Recomendamos encarecidamente la lectura del artículo 14 PATRONES DE DISEÑO BIOFÍLICO, Mejorar la salud y el bienestar en el entorno construidode Terrapin Bright Green.

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Los beneficios científicamente probados del diseño biofílico

Las plantas reducen el estrés

Muchos estudios demuestran los beneficios de los baños de bosque para la salud mental, especialmente para reducir el estrés. Lo mismo ocurre cuando las personas trabajan en un espacio interior biofísicamente diseñado. Las plantas tienen el poder de calmarnos, bajar los niveles de estrés, reducir la presión arterial y disminuir el síndrome del edificio enfermo^.2 Por lo tanto, crear una oficina biofílica puede ayudar a los empleados a manejar mejor los periodos de mucho trabajo, superar los retos y afrontar los imprevistos con más tranquilidad.

Los muros verdes reducen la contaminación acústica

Los muros vegetales no son sólo un elemento decorativo para hacer más "natural" el espacio de trabajo o reducir los niveles de estrés del personal. Es una gran solución sostenible para reducir el bullicio dentro y fuera de su oficina, ya que absorbe y enmascara el sonido. Dado que está demostrado que la contaminación acústica es una de las principales causas de estrés y ansiedad, incorporar paredes vivas a su edificio (interior y exterior) es una respuesta sorprendente a este problema. Le permite crear un entorno de trabajo más ecológico y silencioso que beneficia a sus equipos (y, en consecuencia, también a su empresa) y al planeta al mismo tiempo.

El diseño biofílico favorece las capacidades cognitivas

Trabajar en un entorno biofílico mejora la concentración, la creatividad y otras capacidades cognitivas. Así pues, un entorno natural no sólo puede ayudar a los miembros del equipo a concentrarse mejor y estar más relajados, sino que también puede aumentar su rendimiento. Un estudio psicológico, "The Relative Benefits of Green Versus Lean Office Space: Tres experimentos de campo", revela que las personas expuestas a la naturaleza son un 15% más productivas que los empleados en un paisaje esbelto.

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Los elementos naturales mejoran el bienestar psicológico y la salud mental

Los entornos en los que trabajamos influyen mucho en nuestra salud mental, por eso el diseño biofílico se ha hecho tan popular. Los efectos de un diseño natural en el bienestar y la salud mental de los trabajadores también están demostrados. Construir una oficina con materiales orgánicos, formas, sonidos, olores, luz, etc., afecta directamente a cómo se sienten los miembros del equipo en el lugar de trabajo. Cuidar el bienestar mental y físico de tu personal es una prioridad para aumentar la satisfacción de los empleados, hacer que prosperen y retener el talento. Ellos son la columna vertebral de tu empresa. Pueden hacer que tu negocio crezca o se hunda.

Plantas y árboles compensan el CO2 producido por la transformación digital de la oficina

Al tiempo que entramos en una era de transformación digital, también nos encontramos en un punto de inflexión en lo que respecta a la crisis medioambiental. Por un lado, la tecnología genera mucho dióxido de carbono, pero este cambio es inevitable. Por otro, debemos cambiar nuestra forma de vivir para crear un mundo más sostenible. 

La arquitectura y el diseño biofílicos son soluciones eficaces para alcanzar este objetivo, y además capturan y compensan parte del CO2 que producen las empresas.

La vegetación purifica el aire que respiramos

Así que sí, añadir vegetación dentro y fuera de tu edificio de oficinas ayuda a absorber el dióxido de carbono, pero ésta no es la única ventaja. ¿Tienes un sistema de aire acondicionado en tus instalaciones? ¿Tu personal sufre a menudo dolores de cabeza? Las plantas filtran el aire y, por tanto, mejoran su calidad. Una planta en maceta no es suficiente, por supuesto. Sin embargo, un número suficiente de ellas reduce sin duda la cantidad de contaminantes del aire. Esto no sólo mejora la salud general de los trabajadores, sino que también contribuye a aumentar su rendimiento.

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Ejemplos de diseño biofílico e ideas para atraer el exterior al interior

Consejos para salir al exterior

Personalización del entorno de tu oficina biofílica

El diseño biofílico es un concepto versátil que puede y debe adaptarse a cada espacio, necesidad y presupuesto. Algunos edificios pueden tener una luz solar perfecta y una gran vista de la naturaleza, pero un diseño interior gélido y antinatural. Otros pueden necesitar más elementos olfativos o auditivos para volver a conectar a los empleados con los beneficios de un entorno natural. Si tus finanzas no te permiten un cambio de 360°, da prioridad a los cambios que más afecten a la distribución de tu oficina y a tu personal.

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Iluminación natural y vistas al exterior

La luz del sol es esencial para la salud en general. Además, si la combina con una vista de la naturaleza, es muy probable que vea un impacto significativo en la salud mental y el rendimiento de sus empleados. Sin embargo, no todas las empresas están bien expuestas a la luz natural y a bellos paisajes. En este caso, los sistemas de iluminación dinámica pueden ayudar a recrear esta atmósfera de luz natural. Los estudios demuestran que la estimulación sensorial, como la variación de la luz, evita el aburrimiento y los comportamientos pasivos.

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Verde en tus espacios exteriores

¿Tu personal tiene una zona al aire libre para hacer una pausa, almorzar o trabajar desde fuera? Es fantástico. Pero, ¿ha intentado también crear un diseño biofílico o sólo hay cristal y cemento por todas partes? Si aún no es el caso, traiga (de vuelta) algo de naturaleza allí también. Es bueno para la moral de tus empleados y para el planeta. Tus espacios exteriores serán mucho más frescos cuando llegue la próxima ola de calor y agradables con el regreso de la biodiversidad.

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Elige materiales y colores naturales

Los materiales y los colores también influyen en cómo nos sentimos en un entorno determinado. Optar por texturas y tonos naturales es un aspecto fundamental a la hora de crear un diseño de oficina biofílico. Recuerde que la segunda categoría de la que hemos hablado antes es la parte analógica natural. Así que olvídate del espacio de oficina con paredes blancas, azulejos fríos y un ambiente sin alma. En su lugar, instale alfombras, pinte las paredes de beige o verde e incorpore algunos objetos y arte que traigan el exterior al interior, como lámparas de madera flotante.

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Ofrecer una pequeña planta para cada nueva incorporación

La distribución de tu oficina debe reflejar tu cultura corporativa y viceversa. Un bonito gesto biofílico y centrado en el empleado para incorporar a un nuevo talento es ofrecerle una plantita. Pueden dejarla en su mesa si tienen un espacio asignado o añadirla a un jardín colectivo con otros compañeros. Incluso puede convertirse en una bonita actividad de equipo en la que todos cuiden de este pequeño jardín y lo vean crecer con el tiempo. Además, está demostrado que la jardinería reduce el estrés, así que todos salimos ganando.

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No te dejes desmotivar por el dinero

Por supuesto, cuanto más biofílica sea tu oficina, mejor. Pero el costo no debería ser un obstáculo, y traer el exterior no tiene por qué ser caro. Como acabamos de decir, cuidar de las plantas puede convertirse incluso en una actividad de unión de equipo en la que los empleados pueden ofrecerse voluntarios. También puedes hacer pequeños cambios a lo largo del tiempo. Empieza por añadir algunas plantas en macetas, ya que suele ser lo más fácil. Instala un altavoz en el espacio abierto y pon sonidos de la naturaleza. Después, mejora la paleta de colores de las zonas de tu oficina. Más tarde, revisa tu sistema de iluminación, y así sucesivamente.

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Ejemplos concretos de diseño biofílico de oficinas

Integración del muro de sonido Nature 

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El diseño biofílico no consiste sólo en añadir unas cuantas plantas en las esquinas del edificio. Es algo más complejo y tiene en cuenta cada uno de los sentidos que se activan cuando estamos en un entorno natural. Por ejemplo, la integración de muros sonoros en la naturaleza introduce los elementos auditivos necesarios para atraer el exterior al interior. Puede imitar el sonido de los pájaros, el océano, el susurro de las hojas, el fuego, etc.

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Muros vivos con plantas locales 

Muy a menudo, los edificios con un diseño interior biofílico tienen al menos una pared viva, también llamada "pared verde". Es cuando una pared entera está hecha de diferentes follajes, flores y musgo, creando una conexión directa con la naturaleza a la vez que multisensorial (visión, tacto, olfato). Si la sostenibilidad forma parte de tus valores fundamentales, es importante escoger plantas autóctonas para decorar este muro y evitar elegir especies invasoras y exóticas.

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Olores naturales sutiles

Los olores también influyen mucho en cómo nos sentimos. Pueden tranquilizarnos o hacer todo lo contrario. Por eso también es importante tener en cuenta los elementos olfativos para mejorar una oficina biofílica. Puede ser a través de las plantas y flores que elija o de aceites esenciales. Sin embargo, le recomendamos que evite los productos químicos que imitan los olores naturales. Por último, le sugerimos que pregunte a sus empleados si tienen algún tipo de alergia antes de utilizar aceites esenciales en el lugar de trabajo y que no abuse de ellos. 

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Madera para el humor

Destacamos la importancia de los materiales y patrones que implementa en su oficina. La madera es una elección segura para crear un entorno de trabajo natural, tranquilo y cálido. Permitir que su personal esté relajado fomenta la concentración y la productividad. Al igual que las paredes vivas, la madera es un elemento multisensorial. El olor y el tacto también tienen efectos psicológicos positivos en las personas. En general, utilizar madera en la arquitectura y decoración de su oficina alivia el estrés. La guinda es que la madera, al igual que las plantas, almacena CO2, incluso después de fabricada, y es más sostenible que otros materiales de construcción.

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A medida que el mundo laboral evoluciona y la reconexión con la naturaleza se vuelve más crucial, el diseño biofílico de oficinas es una de las tendencias de diseño de oficinas más progresistas. Sus beneficios incluyen una mejor salud mental, concentración y productividad. Pero también crea una mayor experiencia del empleado in situ y puede incluso ayudarle a convencer a su personal para que acuda más a menudo si éste es su objetivo. Además, el trabajo flexible permite a los miembros de su equipo elegir un entorno laboral que se ajuste a sus expectativas y en el que se sientan cómodos para realizar sus tareas con eficacia. Al acercarse al exterior, puede ofrecerles un espacio de trabajo que responda a esas necesidades.

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Combine una arquitectura inspirada en la naturaleza con un espacio de trabajo híbrido bien diseñado, y sus compañeros (casi) no querrán salir de la oficina.

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Nuestro objetivo es ayudarte a fomentar el mejor entorno de trabajo para tu personal. No podemos ayudarte a crear un lugar de trabajo biofílico, pero sí a construir un entorno ágil y a gestionarlo con éxito. 

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¹ Calidad del aire interiorAgencia de Protección del Medio Ambiente de Estados Unidos (EPA).

² Psychological And Physiological Benefits Of Plants In The Indoor Environment: A Mini And In-Depth Review, International Journal of Built Environment and Sustainability.

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Fuentes: 

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• Beneficios relativos de las oficinas ecológicas frente a las esbeltas: Tres experimentos de campoResearchgate;
• Salir al aire libre: Los beneficios de la biofiliaNRDC;
• 14 PATRONES DE DISEÑO BIOFÍLICO, Terrapin Verde Brillante;
• La oficina biofílica: Principios de diseño y ejemplosPrincipios de oficina;
• Calidad del aire interiorAgencia de Protección del Medio Ambiente de Estados Unidos (EPA);
• Psychological And Physiological Benefits Of Plants In The Indoor Environment: A Mini And In-Depth Review, International Journal of Built Environment and Sustainability.

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